Seishin Kyokushin Karate

精神極真空手 - Kyokushin i Linköping

Barn (mon-grader)

Barn under 15 år erhåller grader som kallas mon vid gradering, med en siffra framför, som kan gå mellan 10 och 1. I budo (japansk kampkonst) går dessa grader från höga siffror till låga - alltså är 4 mon en högre grad än 5 mon. Terminen man fyller 15 flyttas man upp till det vuxna graderingssystemet där varje grad innan svart bälte kallas kyu, enligt den här konversionstabellen.

 

För barn anordnas ett graderingstillfälle i slutet på varje termin. Har man uppfyllt de krav som ställs till kommande grad får man möjlighet att ställa upp för gradering vid detta tillfälle.

 

Under en gradering kommer du att få visa upp alla grundtekniker (kihon) upp till och med den grad som du avser att gradera till. Detta innebär att du ska kunna namnen på teknikerna samt att utföra teknikerna korrekt. Dessutom ska du kunna utföra de kator (rörelsemönster) som ingår till graden. Ska man gradera till 7 mon eller högre måste man dessutom visa upp fighting (kumite). Vad som ingår till sin grad går att läsa om här.

 

Vill man dyka lite djupare i vad teknikerna faktiskt betyder har vi sammanställt en översättning av det vuxna graderingshäftet. Det är inget krav att ha läst den inför sin gradering, men den kan vara till användning för vissa när man ska komma ihåg vad teknikerna heter. Den finns här.

Gradering till 10 mon

Som nybörjare kan man gradera i slutet på terminen om man har närvarat på minst 10 pass.

Intresseanmälan

Efter första graderingen krävs extra framförhållning inför sina kommande graderingar. Vid terminsstart kommer instruktörerna att öppna intresseanmälan för gradering till slutet av terminen. Avser man att gradera ska man därefter meddela en instruktör. Intresseanmälningsperioden för vårterminen är öppen mellan terminsstart och sista februari. För höstterminen är den öppen mellan terminsstart och 30 september. Efter detta kommer instruktörerna göra en individuell bedömning av alla som har intresseanmält sig, och sedan meddela dem om hur de ligger till inför sin nästa gradering.

 

OBS! Graderingen är en satsning som bör startas i god tid. Från att man har intresseanmält sig fram till graderingen är det upp till den som tränar att övertyga instruktörerna om att denne är redo att ställa upp för gradering, genom hårt arbete och visat engagemang i sin träning.

 

Efter intresseanmälan är det viktigt att träna på som vanligt och försöka korrigera eventuella kommentarer fram tills graderingen. Gör man det så kommer man senare att kunna anmäla sig till graderingstillfället, vilket blir möjligt först några veckor innan själva graderingen. För att få gradera behöver man få ett ok från en instruktör, vilket man förtjänar genom att träna hårt och flitigt, uppfylla graderingskraven, och ha gjort framsteg på de delar som behövde förbättras sedan förra graden. Sammanfattningsvis:

 

  • Är man i starten på terminen (fram till deadlinen sista februari på våren eller 30 september på hösten) intresserad att gradera? Meddela en instruktör, så blir man intresseanmäld. Man kan också skriva upp sig själv på denna lista, se till att skriva dit graden man vill gradera TILL.
  • Efter deadlinen kommer instruktörerna att hålla i ett möte. Därefter kommer alla som har intresseanmält sig att kunna fråga en instruktör om vad de behöver jobba på inför sin nästa gradering.
  • Några veckor innan graderingen kommer det upp en anmälningslista till graderingstillfället. (OBS! Detta är inte samma lista som intresseanmälningslistan!) Om man har uppnått alla graderingskrav för sin nästa grad och har tränat flitigt nog på det som har eftersökts av instruktörerna ber man en instruktör att bli uppskriven på denna lista (det går inte att själv skriva upp sig själv på denna).
  • Är man uppskriven på anmälningslistan får man gradera på graderingstillfället.

Gradering till 9-1 mon

Från gradering till 9 mon till gradering till 1 mon finns ytterligare krav.

 

Först och främst behöver nog tid gå mellan varje gradering, och det finns ett särskilt system som används för barngrader. Följande tabell visar en teoretisk maxhastighet. Det visar inte den tiden det faktiskt tar för alla som tränar hos oss. Teknikerna blir svårare och svårare, och krav på teknik, fysisk förmåga och mental mognad ökar för varje grad. Om man graderar förbi en grad som har krav som man inte klarar av att uppnå blir de problem man inte har löst värre. Det kan också till slut leda till att man hamnar vid en grad vid uppflyttning till vuxensystemet (som är tuffare än barnsystemet) som man inte är beredd på att hantera. Därför är det vanligt att man får vänta längre vid vissa steg, allt efter ens egna förutsättningar. Grader i karate är inte ett mått på ens personliga värde, utan de kan istället ses som milstolpar man stöter på under sin personliga resa längd med karatens väg. En grads värde är enbart relevant för personen som har erhållit den - för någon annan kan den betyda något helt annat.

 

Sin nästa grad: 7-10 år: 11-14 år:
9-6 mon Minst 1 termin sen förra graden Minst 1 termin sen förra graden
5 mon Minst 2 terminer sen förra graden Minst 1 termin sen förra graden
4-1 mon Ej möjligt Minst 2 terminer sen förra graden

 

Därutöver ökar den minsta mängden tränade pass per grad:

 

Sin nästa grad: Mängd pass som krävs:
9-4 mon Minst 20 pass
3-1 mon Minst 40 pass

 

Efter att man har nått blått bälte (8 mon) blir också kumite (fighting) del av gradering, även för barn. Dessutom blir fystest del av graderingen. Deltar man regelbundet och aktivt på träningen kommer man att förberedas väl inför de delarna.

Tjäna pengar till föreningen
Levererat av Gratis lagsida, medlemsregister och faktureringssystem till föreningen
Kaka

Godkänn kakor

Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies