Graderingsläger den 13-14:e december med Shihan Håkan Nygren, 7 dan

Helgen som inträffar den 13-14:e december har vi äran att få besök av Shihan Håkan Nygren, 7 dan, från Söråkers Kyokushin Karate, som kommer att hålla ett graderingsläger för kyu-grader. Shihan Nygren är en av Sveriges högst graderade Kyokushin-mästare med en lång och lyckad tävlingskarriär, både som fighter på internationell nivå och som landslagscoach. Shihan Nygren är dessutom med i SKKs tekniska kommitté. Vi känner oss lyckligt lottade att ha honom på besök till höstens kyu-graderingsläger!

Plats: Sporthallen, Spegelsalen (Snickaregatan 35, 582 26 Linköping).
Tider:
Lördag:
9:30-10:00 - Uppsamling & registrering (kom i god tid)
10:00-11:00 - Kihon för vitbälten t.o.m. 7 kyu
11:10-12:10 - Kihon för 6 kyu och uppåt
12:10-13:30 - Lunch
13:30-14:45 - Kata för 10 kyu t.o.m. 5 kyu
15:00-16:30 - Kata för 4 kyu och uppåt

Söndag:
10:00-11:00 - Träning för alla som inte ställer upp för gradering
11:15-ca 13:30 - Gradering (kyu-grader)

Lägret är öppet för medlemmar i andra klubbar inom SKK också. Lägeravgiften är 250 kr, och graderingsavgiften är 150 kr, betalas på plats (med Swish, ej kontanter!). Glöm inte att ta med ert EKO-pass!

För att kunna gradera på söndagen krävs att man är med och tränar på lördagen.

Om ni kommer från en annan klubb och vill träna, meddela oss via mail (info@seishinkarate.se) eller kontakta en instruktör direkt så vi vet ungefär hur många som kommer. Om ni kommer från en annan klubb och vill gradera, ta med en lapp från instruktör med OK. Deadline för anmälan för tränande från andra klubbar är onsdagen den 10:e december. Det finns möjlighet att sova över i vår dojo, meddela i så fall det i anmälan och ta med sovsäck, osv. Kyl, frys, mikrovågsugn och bestick osv finns i dojon.

För klubbens medlemmar som avser att gradera på lägret gäller följande:

Är ni vuxna nybörjare och vill gradera finns anmälningslista i dojon, nära brandsläckaren. Enklaste sättet att anmäla sig är att säga till en instruktör att ni vill gradera. Nybörjare kommer ej att gradera på detta läger utan vid ett annat datum (prata med en instruktör om vad som gäller för just er), men om ni ska gradera denna termin vill vi att ni är med och tränar på detta läger. Om ni inte har möjlighet till detta, prata med en instruktör omgående.

För er med orange bälte eller högre grad finns en separat lista med alla som har fått ett preliminärt ok från intresseanmälan som skedde tidigare under terminen. Ni behöver markera på den listan att ni fortfarande vill ställa upp för gradering. Det gör ni också lättast genom att prata med en instruktör. Se också till att prata med en instruktör för att veta om det är något särskilt ni ska jobba extra hårt på inför graderingen.

Kraven för att gradera som vuxen går att se här.

OBS! För att få gradera måste ni (utöver preliminärt OK från en instruktör) nå upp till den mängden pass som krävs för er nästa grad. Har ni som avancerad inte intresseanmält er tidigare under terminen får ni vänta med gradering till nästa termin. Finns ni uppskrivna på listan har ni ett preliminärt OK. När ni har nått den mängd pass som krävs markerar en instruktör det på listan, och först då är det helt godkänt att ställa upp för gradering denna termin. Om ni har fått preliminärt OK och skrivit upp er men sedan inte dyker upp på nog pass som återstår för att nå upp till den mängd pass ni behöver ha får ni vänta till nästa termin för att få en ny chans att gradera.